11月27日晚，kok中欧体育于文化路校区千人大礼堂举办“从‘心’出发，赋能成长”新生入学适应心理讲座，讲座由我校心理健康教育中心专职教师贾晓冉主讲，23级全体新生及心理委员参加会议。
贾晓冉首先由“大学与高中的区别”问题引出今天的讲座内容，通过生动具体的案例与学生们进行互动，鼓励有需要的学生积极寻找心理委员、学校心理咨询站等寻求帮助。
紧接着，她从两方面向学生们提出建议：一是适应大学学习生活方面，她建议学生们尽快了解大学课程设置和学校规章制度，尽早适应大学生活，并及时做好未来规划。二是自我意识、自我适应方面，她呼吁学生们全面客观地评价自己，恰如其分地定位自己，学会建立适合自己的办事逻辑，从而更好地度过大学生活。学生们全神贯注、积极配合，贾晓冉老师知心般的讲述及幽默风趣的风格引得现场一阵阵掌声。
本次讲座为kok中欧体育新生普及了心理健康知识，为他们转变角色、尽快融入大学生活提出了建议，也对促进kok中欧体育心理健康教育工作的宣传与普及具有积极意义。相信通过此次讲座，kok中欧体育学子将进一步掌握心理健康知识，更好地排解压力、舒缓情绪，以阳光积极心态去拥抱更美好的人生。（文：孙改革 杨岩士 闫嘉慧/图：孙宇新 任同伟）
